خبرنگاران گزارش می دهد؛ توصیه های ایمنی با شروع موج اول سفر های نوروزی، نکات مهمی که قبل از سفر جاده ای باید بدانید

به گزارش مجله سرگرمی، عضو مرکز تحقیقات سوانح و مصدومیت ها علوم پزشکی ایران برای سفر ایمن و بی خطر به مسافران نورزوری توصیه هایی کرد.

خبرنگاران گزارش می دهد؛ توصیه های ایمنی با شروع موج اول سفر های نوروزی، نکات مهمی که قبل از سفر جاده ای باید بدانید

به گزارش خبرنگار ، سال 97 با همه تلخی ها و شیرینی هایش به خاتمه رسید و موج سفر های نوروزی با آغاز تعطیلات سال نو آغاز شد، اما کابوس تلخی سال هاست که بر سفر های نوروزی و ایام خوش مردم ایران سایه افکنده و این کابوس شوم چیزی جز حوادث رانندگی نیست و گویی جزئی از تعیطلات آغاز سال شده است.

هر سال ایام نوروز چند میلیون نفر عزم سفر می نمایند و جاده هایی که مدت ها رنگ جم بالای مسافر را ندیده بودند و ماشین ها گذری از آن ها عبور می کردند در ایام نوروز گرفتار ترافیک سنگین و حجم زیادی از مسافر می شوند.

گاهی بعضی جاده ها، چون جاده های شمالی کشور گرفتار ترافیک فوق سنگین می گردد و حتی یک طرفه کردن جاده تاثیری ندارد و در این بین است ترافیک و شلوغی موجب خستگی و خواب آلودگی راننده می گردد و اینجاست که خطر شادی خانواده و سلامت و جان آن ها را تهدید می نماید.

غلامرضا معصومی عضو هیئت علمی گروه طب اورژانس و گروه سلامت در بلایا و فوریت ها و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی ایران و عضو مرکز تحقیقات سوانح و مصدومیت ها در گفت وگو با خبرنگار ، با اشاره به آغاز سفر های نوروزی گفت: سفر به خصوص در نوروز با خانواده و دوستان بسیار مفرح و شیرین است و وقتی شیرین تر می گردد که بدون هیچ گونه حادثه ای سفر تمام گردد و هنگام سفر با خودروی شخصی، علاوه بر مطمئن شدن از ایمنی و سلامت همه اجزاء خودرو، به کار بستن قوانین هدایت و رانندگی از اصول اولیه سفری ایمن محسوب می گردد.

آمار حوادث رانندگی در نوروز سال 97

عضو مرکز تحقیقات مدیریت اورژانس دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به آمار حوادث رانندگی در نوروز سال 97 اظهار کرد: بر اساس آمار پزشکی قانونی در نوروز سال 1397 به دنبال حوادث ترافیکی متاسفانه 1034 نفر بر اثر شدت جراحات فوت نموده اند که در مقایسه با سال گذشته 24.2 درصد رشد داشته است.

عضو هیئت علمی گروه طب اورژانس دانشگاه علوم پزشکی ایران ادامه داد: همچنین بنا بر گفته اورژانس کشور، ماموریت های ترافیکی اورژانس در نوروز 97 افزایش 21 درصدی داشته است و طی 44 هزار ماموریت ترافیکی 38 هزار و 426 مصدوم به مراکز درمانی منتقل شده اند.

قربانیان راه ها چه کسانی هستند؟

عضو مرکز تحقیقات سوانح و مصدومیت ها و مرکز تحقیقات مدیریت اورژانس دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به قربانیان سوانح رانندگی گفت: عابران پیاده، دوچرخه سواران، موتورسواران در مقایسه با رانندگان و سرنشینان اتومبیل ها و وسایل نقلیه دیگر، بیشتر در معرض خطر هستند و از آن ها به عنوان کاربران پرخطر راه ها یاد می گردد.

عضو مرکز تحقیقات مدیریت اورژانس دانشگاه علوم پزشکی ایران با بیان اینکه رانندگان در این میان بیشترین نقش را در پیشگیری از حوادث ترافیکی دارند، بیان نمود: سوانح رانندگی و جاده ای قابل پیش بینی و پیشگیری هستند و یک راننده با رانندگی غیر ایمن نه تنها جان خود، بلکه جان دیگران را نیز را به خطر میندازد و به همین دلیل رانندگان در پیشگیری از سوانح تاثیر دارند.

بایدها و نباید سفرهای نوروزی

معصومی با اشاره به مهم ترین عواملی که بر ایمنی سفر در جاده ها و کاهش آسیب ناشی از تصادفات مؤثر هستند، گفت: کنترل سرعت، کنترل خستگی، استفاده از وسایل و تجهیزات ایمنی، رعایت فاصله طولی با وسیله نقلیه جلویی، عدم تجاوز به چپ از خط میانی و تمرکز کافی و توجه به جلو در حین رانندگی از جمله مهم ترین عوامل بر ایمنی سفر در جاده ها و کاهش آسیب ناشی از تصادفات به شمار می روند.

عضو مرکز تحقیقات سوانح و مصدومیت ها دانشگاه علوم پزشکی ایران به اقدامات پیش از سفر نوروزی اشاره نمود و گفت: اگر قصد مسافرت دارید، مقدمات سفر را پیش از سفر آماده کنید و در صورتی که مبتلا به بیماری هستید با پزشک خود مشورت کنید و حتما پیش از سفر بازدید های فنی ساده ای که از خودرو به عمل بیاوردید و از آمادگی و ایمنی اتومبیل خود اطمینان حاصل کنید با رعایت این نکات قطعا می توانید سفری توأم با امنیت و آرامش خاطر برای خود و خانواده به ارمغان بیاورید.

عضو مرکز تحقیقات مدیریت اورژانس دانشگاه علوم پزشکی ایران ادامه داد: قبل از آغاز سفر استراحت کاملی داشته باشید، در یک روز بیش از 10 تا 8 ساعت رانندگی نکنید، هنگام خستگی و نیاز به خواب، در اولین نقطه مطمئن، توقف و بعد از استراحت و برطرف خستگی، مجدداً به ادامه راستا بپردازید و بهتر است برای هر دو ساعت رانندگی، یک ربع استراحت کنید.

این کارها در حین رانندگی ممنوع+ روشی برای برطرف خواب آلودگی

عضو مرکز تحقیقات سوانح و مصدومیت ها دانشگاه علوم پزشکی ایران تاکید نمود: مسافران در هوشیاری و برطرف رخوت راننده مشارکت داشته باشند، از دارو های مسکن و خواب آور قبل از آغاز یا حین سفر استفاده نکنید، از طول راستا سفر به عنوان جزئی از سفر بهره ببرید و صرفاً مبدأ و مقصد را در نظر نگیرید و هنگام عصبانیت و تندخویی و مشاجره با دیگران، پشت فرمان خودرو قرار نگیرید.

عضو مرکز تحقیقات مدیریت اورژانس دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به اینکه خستگی و خواب آلودگی عامل بسیار مهمی در بروز حوادث رانندگی است، اظهار کرد: معمولاً در ابتدای سفر احساس خستگی نمی کنید، اما با گذشت زمان ممکن است در اثر خستگی و خواب آلودگی توجه و دقت شما کاهش یابد هرچند که بیدار باشید.

معصومی ادامه داد: در چنین مواقعی یک استراحت کوتاه و یا استراحت هر دو ساعت یکبار می تواند در کاهش خواب آلودگی و خستگی بسیار مؤثر باشد.

cruisero.ir: کشتی کروز: سفری لوکس و در عین حال مقرون به صرفه به اقیانوس ها

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان
انتشار: 17 اردیبهشت 1401 بروزرسانی: 17 اردیبهشت 1401 گردآورنده: kurdeblog.ir شناسه مطلب: 16644

به "خبرنگاران گزارش می دهد؛ توصیه های ایمنی با شروع موج اول سفر های نوروزی، نکات مهمی که قبل از سفر جاده ای باید بدانید" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "خبرنگاران گزارش می دهد؛ توصیه های ایمنی با شروع موج اول سفر های نوروزی، نکات مهمی که قبل از سفر جاده ای باید بدانید"

* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید